Что значит любить себя?

Сегодня хочу поговорить на одну из важнейших тем. Ранее я писала статью, про то как полюбить себя.
И мне поступил вопрос: "А что такое любить себя? В чем это проявляется?"
И вполне справедливо что многие из нас этого не знают, потому что не могут ответить на вопрос: "А кто я?"

Я сама долгое время "плавала" в этом вопросе и сейчас пришло понимание....
Я - это прежде всего душа, а потом тело.
Давайте разбираться, что значит любить свою душу.

1. Не заниматься самобичеванием.

Уныние, отчаянье - это не вера в себя. Это не любовь к себе.
В Библии уныние - это грех, потому что человек в этот момент сетует на свою судьбу, а это значит не принимает Божью волю.
Поэтому нужно принимать себя любым, не бороться, не винить и не осуждать себя. 
Все что есть и было с нами - это наш опыт и он для чего то нужен был нам, для нашего же развития.

2. Научиться слышать свою душу (интуицию).

Принимать решения не в пользу "надо", в пользу "хочу".
Но "хочу" должна говорить душа, а не мозг.
"Хочу" мозга - это часто примерно как из мультика "Вовка в Тридевятом царстве" - Хочу пирожного, хочу мороженого и побоооольше!!!
Это просит наше эго, которому вечно всего мало и оно вечно всем недовольно, вот его нужно научиться тормозить.

3. Найти дело жизни по душе.

Душа всегда жаждет помогать себе и другим. У каждой души свое предназначение и путь в этом мире...
Главное услышать ее голос. Для этого нужно развивать чувства.
Чаще быть на природе и отключать мыслемешалку в голове.
Быть в моменте, слышать, чувствовать, видеть окружающий мир здесь и сейчас, а не витать в собственных мыслях...

4. Любить свое тело.

Не пичкать его вредной едой, достаточно отдыхать, давать физическую нагрузку для укрепления костей и мышц.
Много гулять, отдыхать на свежем воздухе.

В целом, если обобщить все вышесказанное, можно сделать вывод, что любить себя:
Это быть благодарным за все что есть, слышать свою душу, принимать себя таким какой есть, любить тело, наслаждаться и радоваться жизни. 
И тогда подобное начнет притягиваться к подобному и в нашей жизни будет ещё больше добра и света!
 

Изменено: 06.08.2019, 9:01